Sista chansen att anmäla dig till kursen: Att hantera stress och främja hälsa

Känner du dig stressad? Högt tempo, tidspress, krav och måsten... Behöver du hjälp att hantera såväl din studiesituation som din vardag? Välkommen till denna kurs och Studenthälsans stresshanteringsgrupp.

Ann-Louice Jorikson, kurator och KBT terapeut leder kursen och gruppen träffas vid 5 tillfällen under höstterminen.

Datum: 6/11, 13/11, 20/11, 27/11 och 4/12.
Tid: kl. 15-17 (fikapaus ingår, Studenthälsan bjuder)
Plats: Studenthälsans konferensrum, Studenternas Hus, Gjuterigatan

Läs mer om kursen här Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. och anmäl dig senast den 24 oktober via e-post till: studenthalsan@ju.se

Skriv följande i din anmälan: Ditt namn, personnummer, telefon samt fackhögskola. Motivera också varför kursen är viktig för dig!